Articles classés dans dans la catégorie : Santé

Halte aux problèmes de circulation sanguine

En hiver, la micro circulation est altérée par les faibles températures et joue sur notre bien-être. Et en été la sensation de jambes lourdes s’accroit à cause de la chaleur. Un problème qui touche 15 millions de personnes en France et notamment les femmes. Pour autant, trouver le bon remède n’est pas toujours aisé. Le…

Choisir des lunettes, conseils, verres ou lentilles ?

Choisir ses lunettes, ses lentilles, ses verres solaires : ce n’est pas une mince affaire. Entre esthétique et performance visuelle, Temps Libre vous aide à y voir plus clair ! Les troubles de la vue (les amétropies) touchent 56% des Français. Il s’agit de la pathologie la plus répandue parmi tous les problèmes de santé. Les amétropies…

L’incontinence : parlons de cette maladie taboue qui touche surtout les femmes

Sujet tabou, en France l’incontinence gâche la vie de 3,5 millions de personnes. En parler, c’est déjà y remédier. Handicapante au quotidien, cette maladie est psychologiquement difficile à accepter. Ainsi comme nous le définit le Professeur Haab, attaché au service d’urologie de l’hôpital Tenon à Paris, “l’incontinence est un trouble qui se traduit par une…

Dépendance, assistance à domicile, les aides face à la perte d’autonomie

Les logements ne sont pas conçus pour les personnes ayant perdu leur autonomie. Grâce aux performances des matériels spécifiques, il est désormais plus aisé d’envisager de rester chez soi. Alors, aménager son domicile, oui, mais à quel prix ?   Pour qu’une personne âgée puisse rester à son domicile malgré certains troubles, le « matériel médicalisé »…

Comment choisir une maison de retraite ?

Si la majorité des personnes âgées préfèrent quoiqu’il advienne rester chez elles, l’évolution d’une maladie invalidante ne permet pas toujours de respecter ce souhait. Comment choisir le meilleur endroit ? Eléments de réponse. Quelle qualité de vie ? C’est à chacun de se demander quelle qualité de vie il veut. Si le maintien à domicile est généralement…

La ménopause démystifiée

Ne soyez pas effrayés, ce n’est pas une maladie. Simplement une autre phase de l’existence que nous avons la chance d’atteindre. Face au jeunisme ambiant, soyons fières de notre âge avec ses petits inconvénients mais aussi ses nombreux atouts ! Conversation à bâtons rompus avec une femme qui maîtrise triplement le sujet, en tant que gynécologue,…

Prévenir certaines maladies avec l’alimentation

A l’heure actuelle, les seniors de plus de 60 ans représentent plus de 20% de la population. Les conditions de vie s’améliorent jour après jour et l’alimentation conditionne considérablement le vieillissement harmonieux de chacun d’entre nous. Voyons ensemble quelques règles à respecter pour bien vieillir et éviter certaines maladies.

Cancer, la recherche avance

Si aujourd’hui 280 000 cancers sont diagnostiqués chaque année, 1 cancer sur 2 est soigné et le taux de survie est en augmentation de 6 à 7 %. Des chiffres porteurs d’espoirs qui illustrent les progrès de la recherche. Le point sur les dernières avancées. Qu’est que le cancer ? Une maladie due à une croissance anarchique et…

Où en êtes-vous avec votre audition ?

A l’occasion de la Journée Nationale de l’Audition, Temps Libre a choisi de consacrer un dossier spécial à la préservation de son capital auditif, une question essentielle qui nous concerne tous, quel que soit notre âge ! Baladeurs numériques à puissance maximale, musique trop forte lors de concerts, alarmes, travaux, voisins bruyants… Les nuisances sonores…

Audition : quand consulter ?

La perte de l’audition est naturellement liée à l’âge et s’accélère avec la pollution sonore. L’audition commence à faiblir dès l’âge de 20 ans. Elle touche la zone des sons de la parole, entre 50 et 70 ans, selon le patrimoine génétique et l’environnement de chacun. Certains signes doivent vous inciter à aller consulter rapidement…

Tu m’entends ?

Comme 9 millions de Français, vous souffrez peut-être de troubles de l’audition. Mais pas de panique ! L’essentiel est de prendre le problème à temps. Dans les grandes villes, les personnes sont quotidiennement exposées à un niveau de bruit souvent supérieur à 65 décibels (le seuil de risque de perte auditive se situant à 85 dB),…

Ma femme est lymphomane

Le 15 septembre est la Journée Mondiale du Lymphome, à l’initiative de l’association France Lymphome Espoir. Son but ? Sensibiliser et informer le grand public sur le lymphome, pathologie méconnue, à travers une campagne qui se veut disruptive, décalée et vulgarisée. Cette méconnaissance du lymphome et la relative difficulté pour les professionnels de santé à…

Ne faites pas de vieux os !

A l’origine de fractures osseuses, aux répercussions indéniables sur la qualité de vie, l’ostéoporose n’est pas une maladie à prendre à la légère ! Notre squelette, composé principalement de collagène et de calcium, évolue tout au long de notre existence. Durant les 20 premières années de notre vie, il est en période de croissance. L’os gagne en masse…

Insomnie : comment retrouver le sommeil ?

Les nuits passées à compter les moutons en attendant de tomber dans les bras de Morphée vous sont familières ? Vous souffrez certainement d’insomnie. Ne laissez pas ce fléau transformer votre vie en cauchemar, combattez-le ! Selon les statistiques, un tiers des Français n’a pas un sommeil réparateur, 28% souffrent de troubles du sommeil et 10% d’entre eux…

Grippe : Faîtes-vous vacciner !

Fièvre élevée, douleurs musculaires, grande fatigue, difficultés respiratoires… La grippe est bien plus qu’un gros rhume. Pour prévenir cette maladie sérieuse, la vaccination constitue le moyen le plus sûr et le plus efficace. La grippe apparaît généralement en période d’épidémie dans le courant de l’hiver. Elle est très contagieuse : le virus se transmet dans l’air expiré…

Elle prend la tête de 7 millions de Français. Pourtant un tiers d’entre eux ne consultent pas. Trop souvent perçu comme « le malade imaginaire », le migraineux souffre en silence. Pourtant il existe des solutions. La migraine revêt deux formes : celle dite « avec aura » qui est précédée de troubles visuels ou sensitifs d’une durée moyenne de 60…

J’ai la mémoire qui flanche, j’me souviens plus très bien… Avec l’âge, la mémoire a tendance à jouer des tours dans la vie quotidienne. Il faut agir avant que les oublis répétés ne posent problèmes ! « Maman, je te l’ai déjà dit 10 fois. Aujourd’hui, c’est lundi ». Depuis quelques mois, il lui est de plus en plus…

Vaincre le cancer grâce au dépistage

Diagnostiqué en moyenne à l’âge de 51 ans, le cancer du col de l’utérus est de mieux en mieux guéri. S’il touche plus de 3 000 femmes chaque année, 90% des décès pourraient être évités grâce au dépistage. Connaissez-vous votre meilleure arme contre le cancer de l’utérus  ? Le frottis ! Examen gynécologique pratiqué par un…

Zoom sur la chiropratique

Bien que reconnue par l’OMS et se classant au 3ème rang mondial des professions de santé, la chiropratique reste obscure pour bon nombre de Français. Quelques clés pour mieux comprendre. Sa philosophie Le corps a un langage que la chiropratique cherche à décrypter. Maux de dos, migraines, insomnies,…tous ces troubles sont l’expression de déséquilibres du…