C’est une véritable jungle : bio, conventionnels, avec ou sans tests sur les animaux…de nombreux labels informent sur les produits que nous achetons. Encore faut-il les connaître ! Zoom sur les principaux logos que vous rencontrez sur vos produits de beauté : • Cosmébio : il regroupe des produits répondant à une charte Eco ou Bio (deux logos distincts). Un…
Articles classés dans dans la catégorie : Bien-Être
La pomme c’est la santé !
La France produit en moyenne 1,6 million de tonnes de pommes par an, toutes variétés confondues. Bienfaisante et facile à consommer, c’est le fruit préféré des français. De la Granny que l’on dévore à pleines dents à la Reine des Reinettes qui fond en cuisine…Un parcours de saveurs et de textures vous attend au détour…
Objectif bien-être ! Résolution n°1 : sport et forme
Santé, forme, bien-être… Cette année, je prends des bonnes résolutions et je m’y tiens ! Voici quelques suggestions pour commencer l’année en beauté. Numéro 1 : Je garde la forme toute l’année ! Faire du sport est l’une des bonnes résolutions préférée des Français… C’est aussi l’une des plus difficile à tenir ! Zoom sur les activités qui vont…
Recettes au fromage de chèvre
Si les fruits sucrés contrastent à merveille avec la force du chèvre, que dire alors du croquant des fruits secs ? Une formidable contrepartie au moelleux du fromage. Salade de pommes et raisins secs au pelardon et au curry Le marché pour 4 personnes : 2 Pélardons 2 pommes vertes jus d’un citron 50 gr de raisins…
Objectif bien-être ! Résolution n°2 : soigner son assiette
Santé, forme, bien-être… Cette année, je prends des bonnes résolutions et je m’y tiens ! Voici quelques suggestions pour commencer l’année en beauté. Résolution numéro 2 : soigner son assiette ! Je me débarrasse de mes quelques kilos superflus… Au moment des fêtes, les excès caloriques sont inévitables. En moyenne, nous prenons deux à trois kilos durant…
Minis sandwichs au Kiwi de l’Adour, saumon fumé et fromage frais
Une idée de recette facile et originale, qui donne à ces petits sandwichs un air de fête ! Pour 6 personnes : 4 Kiwis de l’Adour 12 tranches de pain de mie sans croûte 4 carrés de fromage frais 1 carotte 1 courgette 4 tranches de saumon fumé Préparation : 20 mn cuisson : 2 mn pour les petits légumes Taillez…
Thé vert : une boisson miracle ?
Bon pour la mémoire, anti-vieillissement, anti-cancer, drainant… Le thé vert est bien souvent considéré comme une véritable « potion magique ». Mais qu’en est-il vraiment ? Le thé vert, consommée depuis des millénaires, est aujourd’hui un breuvage à la mode auquel on associe une mine de bienfaits. Et il est vrai que le thé vert est riche en anti-oxydants (sous la…
La brunch’attitude
Le « brunch », de la contraction de breakfast « petit-déjeuner » et de lunch « déjeuner » nous vient des Etats-Unis. Plébiscitée par les lève-tard, cette formule est devenue pour bon nombre de Français l’événement incontournable du week-end. L’hiver est là et avec lui, l’envie de cocooner. Vous êtes bien au chaud sous la couette. Si bien qu’à 11h, vous…
Bronzée toute l’année
C’est l’été indien… Pour mettre en valeur votre visage avec les lumières de l’automne et le hâle de l’été, voici nos conseils. Comment avoir bonne mine jusqu’à l’arrivée de l’hiver ? Nadine, de l’agence Blushpoudre vous donne ses conseils de pro : Avant toute chose, des soins…“Avant de commencer le maquillage proprement dit, il faut hydrater l’épiderme.…
Bien digérer les fêtes
Noël approche et avec elle les repas riches et bien arrosées. Pour éviter les lendemains difficiles et les kilos qui fâchent, adoptez dès maintenant la bonne attitude avec les conseils du Dr Gilles Demarque, nutrionniste à Paris. « Au début de ce siècle, nous ne nous préoccupions de notre ligne qu’au printemps venu. Aujourd’hui la progression galopante…