Comment faire le plein de vitamine C ? Conseils
Fruits et légumes sont une source quasi exclusive de vitamine C, et comme nous n’en n’avons pas en réserve, il nous faut la trouver chaque jour. Mais où ? L’hiver est là, et avec lui, les maladies habituelles : rhumes, angines, grippes menacent nos organismes. Avec ces quelques précautions hivernales, au demeurant fort agréables, vous arriverez au…