Articles classés dans dans la catégorie : Forme

J’ai testé 11 types de yoga : Quel cours choisir en 2020 ?

Par Corine Moriou  Du Hatha yoga, le yoga traditionnel, découlent une dizaine de types de yoga. J’ai testé les différents styles de yoga pour parfaire ma formation et je peux ainsi mieux vous orienter. N’hésitez pas à comparer plusieurs séances et à faire connaissance avec plusieurs enseignants. Votre intuition et votre ressenti vous guideront vers…

Je teste le relooking avec une vraie Pro

Qui n’a jamais rêvé d’un relooking ? Fringues, coiffure, maquillage, lunettes : passage en revue en douceur avec une vraie Pro du conseil en image.  par Corine Moriou  C’est parti ! Ce jeudi, à 10 heures tapantes, Fabienne Dalphin Baucheron arrive à mon domicile. Nous nous sommes rencontrées à l’occasion de la dédicace de son…

Tout savoir sur l’auto-hypnose : l’inconscient à votre service

Quand on entend parler d’hypnose, beaucoup d’images nous viennent en tête : celle du “magicien” qui en un claquement de doigts fait tomber une personne dans un sommeil profond ou encore du mouvement régulier du pendule que l’on suit du regard…Derrière ces fantasmes existent une véritable pratique, richement documentée et développée par des professionnels. Tout…

Mangez bio et dépensez moins !

Un paradoxe ? Et pourtant…Un Français sur deux mange des produits Bio*. Cependant nous sommes encore nombreux à penser que cette alimentation est réservée à quelques privilégiés. C’est pourtant faux. En voici la preuve.

Ressourcez-vous grâce au sauna japonais

On entend souvent parler d’élimination des toxines ou encore de détox, des mots qui peuvent sembler inquiétants parce qu’ils sont associés au jeûne et aux privations. Mais ils peuvent également rimer avec bien-être et détente comme le démontre avec brio le sauna japonais. Le sauna japonais permettrait d’éliminer les toxines et de récupérer plus facilement…

Dormir avec le bon compagnon

Bien dormir, c’est mieux vivre ! Votre oreiller est-il le bon compagnon de vos nuits ? Ormex a inventé l’oreiller ergonomique sur mesure qui améliore la qualité de votre sommeil. Une invention Hexagonale sans équivalent dans le monde. Nous l’avons testé pour vous.  Par Corine Moriou    Bien dormir favorise une bonne santé et est un excellent anti-rides.…

92% des Français plébiscitent la thalasso

La Silver Génération est adepte de la thalassothérapie. Elle dispose, en général, d’un bon pouvoir d’achat. Mais des formules, notamment du type Airbnb, permettent à des personnes disposant d’un budget limité d’accéder aussi à des séjours de thalasso.   Par Corine Moriou Une étude Opinion Way réalisée pour FRANCE THALASSO, le syndicat national de la Thalassothérapie en France,…

La cure thermale qui vous convient

Depuis l’Antiquité l’eau minérale soigne de nombreuses maladies. Aujourd’hui encore, il existe en France près de 1 200 sources thermales proposant des cures thermales, alors comment faire son choix ? Pour comprendre les origines du thermalisme, il faut remonter à l’Antiquité, où les romains vouaient un véritable culte à l’eau. Les bains avaient alors une fonction médicale, hygiénique,…